فروشگاه اینترنتی تجهیزات پزشکی

شماره تماس : 02188611349

توپ تناسب اندام

هیچ محصولی جهت نمایش موجود نمی باشد.

توپ تناسب اندام که با عنوان توپ بدنسازی، توپ پیلاتس، توپ ایروبیک و توپ یوگا نیز شناخته می‌شود، نوعی توپ با قابلیت ارتجاعی است که از انواع تجهیزات پزشکی و ورزشی به شمار می‌رود و در انجام تمرینات فیزیوتراپی و ورزش‌های بدنسازی کاربرد دارد. این توپ‌ها وزن بسیار سبکی دارند و در سایزهای متنوعی در بازار موجود می‌باشند.

کاربردهای توپ تناسب اندام

توپ‌های تناسب اندام برای موارد مختلفی از جمله

  • تقویت عضلات
  • حفظ تعادل
  • تسهیل بارداری
  • تناسب اندام
  • افزایش انعطاف‌پذیری بدن
  • ایجاد تنوع حرکت‌های ورزشی برای بانوان
  • تمرینات ایروبیک، یوگا و پیلاتس

نکات مهم هنگام خرید توپ تناسب اندام

در هنگام خرید توپ‌های بدنسازی و تناسب اندام لازم است نکاتی را مد نظر قرار دهید تا بتوانید بهترین و مناسب‌ترین خرید را داشته باشید. در ادامه برخی از اصلی‌ترین نکاتی که لازم است در هنگام خرید توپ بدنسازی به آن توجه داشته باشید ذکر شده است:

سایز مناسب توپ یوگا

اولین موردی که در هنگام خرید توپ تناسب اندام باید مورد توجه قرار گیرد، انتخاب توپ با سایز مناسب باتوجه به قد فرد می‌باشد. انتخاب سایز مناسب در خریدهای اینترنتی و حضوری متفاوت است:

در خرید حضوری توپ پیلاتس باید ابتدا روی توپ بنشینید و ران خود را در حالت موازی با سطح زمین قرار دهید و پاهای خود را روی زمین بگذارید. در چنین حالتی زاویه زانو باید کاملا 90 درجه باشد. اگر زاویه زانو شما بیشتر یا کمتر از 90 درجه باشد، اندازه آن توپ برای شما مناسب نخواهد بود.

در خریدهای اینترنتی باید از راهنمای انتخاب سایز استفاده کنید. راهنمای زیر نیز می‌تواند برای انتخاب اصولی شما کمک کننده باشد:

  • توپ بدنسازی با قطر 45 سانتی‌متری __ مناسب برای افرادی با قد 152cm یا کمتر
  • توپ بدنسازی با قطر 55 سانتی‌متری __ مناسب برای افرادی با قدی بین 153cm تا 167cm
  • توپ بدنسازی با قطر 65 سانتی‌متری __ مناسب برای افرادی با قدی بین 170cm تا 185cm
  • توپ بدنسازی با قطر 75 سانتی‌متری __ مناسب برای افرادی با قد 185cm یا بلندتر

جنس محصول

عموما توپ‌های پیلاتس و بدنسازی باتوجه به زمینه‌ای که کاربرد دارند از متریال‌های مختلفی ساخته می‌شوند. این توپ‌ها با توجه به متریال به کار رفته در ساخته آنها در برابر

  • گرما و نور مستقیم خورشید
  • وارد شدن ضربه ناگهانی
  • فشار از سوی اجسام نوک تیز

استحکام متفاوتی دارند. با خرید از یک فروشگاه فیزیکی یا فروشگاه آنلاین معتبر، خیال خود را از کیفیت نهایی توپ راحت کنید.

وزن قابل تحمل توپ یوگا، توپ ایروبیک و توپ پیلاتس

نکته دیگری که هنگام خرید توپ تناسب اندام باید مد نظر قرار دهید، توجه به وزن قابل تحمل توسط توپ می‌باشد. اغلب توپ‌های بدنسازی قابلیت تحمل وزنی بین 200 تا 300 کیلوگرم را دارند و در این مورد نیاز به حساسیت زیاد وجود ندارد.

قابلیت پنچرگیری

بهتر است توپ پیلاتسی خریداری کنید که از قابلیت پنچرگیری برخوردار باشد. لازم به ذکر است که اگر از فروشگاه‌های معتبر و متخصص خرید کنید به ندرت ممکن است با سوراخ شدن یا پنچر شدن توپ روبرو شوید، اما از آنجایی که حوادث غیرقابل پیش‌بینی همیشه وجود دارند به سراغ خرید توپ‌هایی بروید که با داشتن وسایل جانبی مناسب به سادگی بتوان با استفاده از آنها سطح پنچر شده را پوشش داد.

امکانات جانبی

ابزار پنچرگیری، پمپ باد و برخی تجهیزات جانبی دیگر از جمله وسایلی هستند که می‌توانند در کنار توپ تناسب اندام به مشتری عرضه شوند. البته توجه داشته باشید هرچه تعداد تجهیزات جانبی بیشتر باشد قیمت نهایی توپ نیز افزایش می‌یابد.

طراحی ظاهری

توپ‌های پیلاتس در سه نوع:

  • ساده
  • خاردار
  • یکطرف ساده و طرف دیگر خاردار

در بازار عرضه شده‌اند. در هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی تفاوت زیادی بین توپ ساده و خاردار وجود ندارد و تنها تفاوت آنها این است که توپ‌های خاردار موجب افزایش جریان خون و ماساژ بهتر اندام‌های تحت ورزش می‌شوند.

مزایای استفاده از توپ پیلاتس

استفاده از توپ تناسب اندام مزایای زیادی برای شما دارد. در ادامه به بررسی برخی از مهم‌ترین مزایای این توپ می‌پردازیم:

سهولت دسترسی و استفاده

  • توپ‌های بدنسازی به سادگی در تمامی فروشگاه‌های لوازم پزشکی و لوازم ورزشی در دسترس هستند.
  • استفاده از توپ بدنسازی نیاز به آموزش خاصی ندارد.
  • اندازه‌های کوچک این توپ‌ها به سادگی در کیف جا می‌شوند.

افزایش حجم عضلات و حفظ تعادل بدن

این توپ‌ها بویژه زمانی که باد آنها را افزایش می‌دهید برای تقویت و حجم بخشیدن به عضلات بسیار مفید هستند.
عضلات بدن برای حفظ تعادل روی توپ، فشار زیادی تحمل می‌کنند و در اثر استمرار و تکرار این حرکات، قدرت و حجم عضلات افزایش می‌یابد. به علاوه توپ تناسب اندام با تقویت عضلات شکم و پایین تنه از کمر فرد در هنگام انجام حرکات ورزشی حفاظت می‌کنند.

افزایش انعطاف پذیری

توپ بدنسازی، وسیله‌ای مناسب برای افزایش انعطاف‌پذیری بدن می‌باشد. زمانی که از این توپ به صورت مداوم برای گرم کردن و انجام حرکات کششی استفاده می‌کنید، با گذشت زمان، بدن‌تان منعطف‌تر می‌شود. به این ترتیب احتمال آسیب‌ دیدگی در طول انجام حرکات ورزشی سخت کاهش می‌یابد.

خرید توپ بدنسازی از رسپینامد

همانطور که اشاره شد این توپ‌ها محصولات بسیار کاربردی در تناسب اندام و همچنین رفع اختلالات عصبی و صدمات عضله‌ای هستند که امروزه علاوه بر کاربردهای پزشکی و فیزوتراپی برای انواع و اقسام ورزش‌ها در سطوح مختلف مبتدی تا حرفه‌ای مورد استفاده قرار می‌گیرد. با خرید توپ بدنسازی می‌توانید به سادگی و بدون دغدغه به گرم کردن بدن بپردازید و سپس سایر برنامه‌های تمرینی خود را آغاز نمایید. برای خرید توپ تناسب اندام با کیفیت و مناسب کافیست با اطمینان از رسپینامد خریداری نمایید.

فروشگاه
فیلترها
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید

سبد خرید

بستن (Esc)

ورود

بستن (Esc)